Giới thiệu

Đào Khắc Anh - Chuyên Gia Nông Nghiệp 

#daokhacanh - Kỹ sư nông nghiệp hiện đang công tác tại #hoacucxanh chuyên tư vấn, thiết kế, lắp đặt, lập kế hoạch trồng trọt rau củ quả xanh, vệ sinh

Địa chỉ: 5 Đồng Đen, Phường 13, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

SĐT: 0909111999

Email: daokhacanhhcx@gmail.com

Website: https://daokhacanh.blogspot.com/

Rau củ quả xanh, sạch có vai trò vô cùng qua trọng trong cuộc sống con người. Nó cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho mọi hoạt động hằng ngày, hạn chế nguy cơ gây bệnh từ các loại rau củ không rõ nguồn gốc. Trong rau có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin, chất khoáng, axit hữu cơ… các yếu tố này sẽ giúp con người có thể cải thiện sức khỏe tốt hơn, khỏe mạnh hơn là tập luyện hàng ngày kết hợp với một chế độ ăn hợp lý. 

Đây là nguồn thực phẩm phong phú và đầy đủ chất dinh dưỡng như: chất xơ, vitamin, canxi, khoáng chất,…  Mỗi loại dinh dưỡng ở mỗi loại rau củ khác nhau lại mang đến những lợi ích riêng biệt cho sức khỏe. Nhìn chung, rau xanh và củ quả được sử dụng thích hợp để hỗ trợ cung cấp cho con người có được sự năng động, sức đề kháng cao có thể đáp ứng các nhu cầu làm việc, sinh hoạt hằng ngày trong đời sống.